الباستا من أشهر الأطباق الإيطالية التي تُحضر بطرق ومكونات مختلفة باختلاف الثقافات، ولكن تبقى الطريقة الأشهر لتحضيرها هي الباستا بالصلصة الحمراء، أو بصلصة الطماطم، ولتتعرفي على طريقة تحضيرها تابعي معنا هذا المقال.
باستا دجاج بالصلصة الحمراء
وقت الطهي
20 دقيقة
وقت التحضير
10 دقيقة
عدد الحصص
3 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
مئتان وخمسون غرامًا من الباستا.
صدر دجاج مقطّع لمُكعباتٍ صغيرة.
نصف كوبٍ من جبنة الموزاريلا المبشورة.
حبة من الفلفل الرّومي الأصفر المقطّع لشرائح طولية رقيقة.
كوب من صلصة الطماطم.
ملعقة كبيرة من الثوم المهروس.
ملعقتان كبيرتان من الزّبدة.
ملعقة كبيرة ونصف من الملح.
ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون.
ملعقة كبيرة من زيت الذّرة.
نصائح :
يمكنكِ استبدال الزّبدة بالزيت النباتي وبنفس المقدار.
القيم الغذائية:
القيمة الغذائية لكل 100غرام من الباستا
الطاقة | 149 سعرة حرارية |
الكربوهيدرات | 30 غرامًا |
الدهون | 1.7 غرام |
البروتين | 6 غرامات |