يعتبر الإندومي من أشهر الأطباق الجانبية التي يتم تحضيرها وطهيها في المنزل أو بيعها في المحلات التجارية خصوصًا في الصين واليابان وغيرهما من الدول الشرق آسيوية، ويتميز الإندومي بسهولة تحضيره بالإضافة إلى طعمه اللذيذ وتنوّع الطرق والوصفات التي يمكن تحضير الإندومي بها، وسنقدم لكِ سيدتي في هذا المقال طرقًا مختلفة لإعداد وتحضير الإندومي البرتقالي.
تحضير الإندومي البرتقالي
وقت الطهي
10 دقيقة
وقت التحضير
5 دقيقة
عدد الحصص
2 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
ملعقتان كبيرتان من الزيت النباتي.
فص متوسط الحجم من الثوم الطازج.
حبة متوسطة الحجم من الفلفل الأخضر الحار.
ملعقتان كبيرتان من معجون الطماطم.
ملعقة صغيرة من الشطة.
كيسان من الإندومي الجاهز.
بهارات الإندومي الجاهزة.
كوب ونصف من الماء.
القيم الغذائية:
القيم الغذائية لكل 100 غرام من الإندومي
الطاقة | 429 سعرة حرارية |
الكربوهيدرات | 66 غرام |
الدهون | 14 غرام |
البروتين | 11 غرام |