يمكنك تحضير المعكرونة بطريقة اقتصادية دون الحاجة للكثير من المكونات وبخطوات واضحة وبسيطة، حيث قدمنا لك في الآتي طريقة تحضير المعكرونة بدون صلصة تابعي القراءة لتتعرفي على خطوات التحضير.
طريقة شهية لتحضير المعكرونة بدون صلصة
![طريقة شهية لتحضير المعكرونة بدون صلصة](https://cdn.alweb.com/thumbs/atbaqalpasta/article/fit727x484/طريقة-شهية-لتحضير-المعكرونة-بدون-صلصة.jpg)
وقت الطهي
35 دقيقة
وقت التحضير
10 دقيقة
عدد الحصص
4 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
![باكيت من المعكرونة.](https://cdn.alweb.com/thumbs/atbaqalpasta/article/3/5/30cfdb79-55ef-49cf-871d-70b0878f0670.jpeg)
باكيت من المعكرونة.
![ثلاث ملاعق كبيرة من الزيت النباتي.](https://cdn.alweb.com/thumbs/atbaqalpasta/article/7/f/743d5e99-f9a0-452d-8150-512096adf220.jpeg)
ثلاث ملاعق كبيرة من الزيت النباتي.
![ستة فصوص من الثوم المفروم.](https://cdn.alweb.com/thumbs/atbaqalpasta/article/f/7/f9ab6c38-7e61-434d-b1e1-cd4cb37dcee1.jpeg)
ستة فصوص من الثوم المفروم.
![ملعقة صغيرة من الملح -أو بحسب الرغبة-.](https://cdn.alweb.com/thumbs/atbaqalpasta/article/5/a/529fa052-a606-4e58-a84c-71466063d9a6.jpeg)
ملعقة صغيرة من الملح -أو بحسب الرغبة-.
![نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.](https://cdn.alweb.com/thumbs/atbaqalpasta/article/6/e/6b1fa1ac-e18e-48ac-aa6d-2bfa1d9d8bb6.jpeg)
نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
![ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأحمر الحار.](https://cdn.alweb.com/thumbs/atbaqalpasta/article/f/f/fdb7017e-f08e-42a9-9bb7-443e2804d7aa.jpeg)
ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأحمر الحار.
![ملعقة كبيرة من البقدونس المفروم.](https://cdn.alweb.com/thumbs/atbaqalpasta/article/1/b/16957f81-b66c-49c9-82d0-8f479a2ab661.jpeg)
ملعقة كبيرة من البقدونس المفروم.
![ملعقتان كبيرتان من جبن البارميزان المبشور.](https://cdn.alweb.com/thumbs/atbaqalpasta/article/4/e/4d2cc68c-e1a6-49c5-8751-60479e7b1bf3.jpeg)
ملعقتان كبيرتان من جبن البارميزان المبشور.
القيم الغذائية:
القيم الغذائية لكل 210 غرام من المعكرونة بدون صلصة
الطاقة | 332 سعرة حرارية |
الكربوهيدرات | 65 غراماً |
الدهون | 2 غرام |
البروتين | 12 غراماً |