تعتبر معكرونة الصويا من الأطعمة اللذيذة التي تفضل الكثير من السيدات إعدادها لسهولة تحضيرها؛ حيث يمكن تحضيرها كوجبة أساسية غنية بالعناصر الغذائية على الغذاء، أو العشاء، وتختلف طرق تحضيرها بين البلدان العربية المختلفة، فبعضهم يفضل معكرونة الصويا مع البندورة، وبعضهم يفضل المعكرونة مع الدجاج، أو السجق، وبعضهم يفضل المعكرونة مع الكزبرة، والثوم، أو غير ذلك من المكونات التي لا حصر لها، وفي هذا المقال سوف نستعرض وصفات عديدة سهلة التطبيق، ومكوناتها متوافرة في المنزل لتحضير معكرونة الصويا، ومكونات كل طريقة، وطريقة تحضيرها.
المعكرونة بالصويا صوص: وصفات بنكهات مميزة

وقت الطهي
10 دقيقة
وقت التحضير
5 دقيقة
عدد الحصص
3 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة

نصف كيلو من المعكرونة.

ملعقة صغيرة من الملح.

رشة من الفلفل الأسود.

ملعقة كبيرة من الخل.

ملعقتان كبيرتان من الزيت.

٣ ملاعق كبيرة من الصويا.

١٠ حبات من البندورة الكرزية صغيرة الحجم المعروفة بنوع شيري.

ماء لسلق المعكرونة حسب الحاجة.
القيم الغذائية:
القيمة الغذائية في طبق من المعكرونة بالصويا صوص
الطاقة | 200 سعر حراري |
الكربوهيدرات | 36 غرامًا |
الدهون | 3.5 غرام |
البروتين | 5 غرام |