تعتبر الرافيولي من الأكلات الإيطالية القديمة، وهي عبارة عن قطع من عجينة العمكرونة محشوة بحشوات مختلفة كالسبانخ واللحمة وغيرها، ويتم تقديمها إلى جانب صوصات متنوعة كصلصة الطماطم. انتشرت الرافيولي بعد ذلك في كافة أنحاء العالم، ويوجد وصفات عديدة لتحضرها فإليك طريقة عمل الرافيولي بالسبانخ بطريقة سهلة، تابعي معنا عزيزتي.
رافيولي بالسبانخ

وقت الطهي
20 دقيقة
وقت التحضير
15 دقيقة
عدد الحصص
4 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
مكونات الرافيولي

ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.

كوبان من الطحين.

نصف كوب من الماء الساخن.

ملعقة صغيرة من الملح.
مكونات الحشوة

رشة صغيرة من الملح.

حبة من البصل المفروم.

رشة صغيرة من الفلفل الأسود.

خمسمئة غرام من السبانخ المفروم.

ملعقة كبيرة من عصير الليمون.

حبتان من الطماطم المجففة والمقطعة.

علبة من المشروم المقطع شرائح.

مئتا غرام من الجمبري.

ملعقة صغيرة من الريحان (للتزيين).
للتسوية

ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.

فصان من الثوم المفروم.

ملعقة صغيرة من بشر الليمون.
للسلق

رشة صغيرة من الملح.

كمية من الماء.
القيم الغذائية:
القيم الغذائية لكل 100 غرام من رافيولي السبانخ
الطاقة | 124 سعرة حرارية |
الكربوهيدرات | 19 غرام |
الدهون | 3.3 غرام |
البروتين | 3.7 غرام |