طريقة عمل إندومي في البيت
وقت الطهي
45 دقيقة
وقت التحضير
10 دقيقة
عدد الحصص
3 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
كوب وربع من الطحين.
ربع كوب من النشا.
نصف ملعقة صغيرة من مرقة الخضار الفورية.
ربع ملعقة صغيرة من الملح.
ثلث كوب من الماء.
ملعقة كبيرة من الزيت النباتي.
القيم الغذائية:
القيمة الغذائية لكل 35 غرام من الإندومي
الطاقة | 150 سعرة حرارية |
الكربوهيدرات | 23 غرام |
الدهون | 5 غرام |
البروتين | 4 غرام |