المعكرونة واحدة من الوصفات التي تتصف بسهولة تحضيرها، وكلفتها المتدنية مقارنة بغيرها من الوصفات، وكذلك فهي من الأطعمة التي يُمكن تحضيرها مع الكثير من المكونات كالدجاج، أو اللحم، أو المأكولات البحرية، بالإضافة إلى الخضراوات والأعشاب، ويُمكن تقديمها كطبق جانبي أو رئيس، وفي هذا المقال نُقدّم لكِ إحدى الوصفات المميزة والشهية، والتي يُمكن أن تحضريها لعائلتكِ في أيّ وقت وبكل سهولة، وهي معكرونة باللبن والثوم.
معكرونة باللبن والثوم

وقت الطهي
10 دقيقة
وقت التحضير
10 دقيقة
عدد الحصص
4 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة

نصف كيلو من المعكرونة.

كوب ونصف من اللبن الرائب.

ثلاثة فصوص من الثوم.

أربع ملاعق كبيرة من الطحينية.

ثلاث ملاعق كبيرة من عصير الليمون الحامض.

خمس ملاعق كبيرة من البقدونس المفروم.

نصف ملعقة كبيرة من الزيت النباتي.

رشة من الفلفل الأسود المطحون.

ملح حسب الرغبة.
القيم الغذائية:
القيمة الغذائية لكل(100غ)من المعكرونة
الطاقة | 357 سعر حراري |
الكربوهيدرات | 73.21 غرام |
الدهون | 1.79 غرام |
البروتين | 10.71 غرام |