غالبًا ما نميل إلى إضافة أنواع مختلفة من الجبن إلى وجباتنا الغذائية وأطعمتنا؛ كجبنة الموزاريلا والتشيدر وجبنة الدهن وغيرها من الأنواع، وذلك لاحتواء الجبنة على نسب عالية من العناصر الغذائية التي تمد الجسم بها كالبروتين والدهون، وتميل سيدات المنازل إلى إدخال الجبن بمختلف أنواعه في تحضير العديد من الأطباق الشهية، وقد اخترنا لكِ سيدتي في هذا المقال عددًا من وصفات الإندومي بالجبن لتحضير طبق جانبي شهي.
وصفات إندومي بالجبن
وقت الطهي
15 دقيقة
وقت التحضير
5 دقيقة
عدد الحصص
2 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
كوب من جبنة القشقوان المقطعة إلى مكعبات.
ثلاث شرائح من جبنة التشيدر.
مغلفان من مغلفات الإندومي الجاهزة.
بهارات الإندومي الجاهزة.
كوبان من الماء.
ملعقة صغيرة من السمن.
القيم الغذائية:
القيم الغذائية لكل 100 غرام من الإندومي
الطاقة | 429 سعرة حرارية |
الكربوهيدرات | 66 غرام |
الدهون | 14 غرام |
البروتين | 11 غرام |