جربي تحضير لازانيا الباذنجان كنوع من التجديد والتغيير، وقدميها على سفرتك في المناسبات المختلفة، تعرفي على طريقة تحضيرها في الآتي:
طريقة إعداد لازانيا الباذنجان
وقت الطهي
60 دقيقة
وقت التحضير
30 دقيقة
عدد الحصص
5 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
حبتان كبيرتان من الباذنجان، مقشرات ومقطعات لمكعبات.
ملعقة كبيرة من الملح.
ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
ملعقتان كبيرتان من الزيت النباتي.
حبة كبيرة من البصل المفروم.
خمسة فصوص من الثوم المهروس.
نصف كوب من صلصة الطماطم.
كوبان من مرق الدجاج.
حبة من الفلفل الأحمر الحار.
ملعقة صغيرة من إكليل الجبل.
ربع كوب من جبن الفيتا.
ربع كوب من جبن الريكوتا.
نصف كوب من جبن البارميزان المبشور.
نصف كوب من الكريمة.
ملعقتان كبيرتان من البقدونس المفروم.
نصف كوب من الزيتون منزوع النوى ومفروم.
نصف علبة من اللازانيا.
القيم الغذائية:
القيم الغذائية لكل 382 غراماً من لازانيا الباذنجان
الطاقة | 543 سعرة حرارية |
الكربوهيدرات | 24 غراماً |
الدهون | 29 غراماً |
البروتين | 25 غراماً |