اللازانيا الإيطالية من الأكلات اللذيذة والشهية التي يمكنكِ تجديد مائدتك بها، فهي من الأكلات التي تنال إعجاب الكبار والصغار على حدٍّ سواء، كما ويمكنكِ سيدتي إعدادها بمكونّات متنوعة، وفي هذا المقال نقدم لكِ عزيزتي أطيب الوصفات لتختاري منها ما ترغبين.
كيف تحضرين اللازانيا الإيطالية؟
وقت الطهي
40 دقيقة
وقت التحضير
25 دقيقة
عدد الحصص
6 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
مكونات صلصة اللحم
5 ملاعق كبيرة من الزيت النباتي.
حبتان كبيرتان من البصل المقطع لقطع صغيرة.
700 غم من اللحم المفروم.
ملح حسب الرغبة.
ملعقة صغيرة من الفلفل الأحمر المطحون.
ملعقة صغيرة من البابريكا الحلوة.
ملعقة صغيرة من البهار المشكل.
فلفل أسود حسب الرغبة.
نصف ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة.
4 حبات من البندورة المقطعة لقطع صغيرة جداً.
ملعقتان كبيرتان من صلصة الطماطم.
نصف كوب من الماء.
مكونات صلصة البشاميل
ملعقتان كبيرتان من الزبدة.
3 ملاعق كبيرة من الزيت النباتي.
4 ملاعق كبيرة من الطحين.
لتر من الحليب السائل.
مكعب من مرق الدجاج.
رشة من جوزة الطيب المطحون.
ملح حسب الرغبة.
فلفل أسود حسب الرغبة.
باكيت من اللازانيا.
جبن موزاريلا، والكمية حسب الرغبة.
القيم الغذائية:
القيم الغذائية لكل 100 غم من اللازانيا
الطاقة | 163 سعرًا حراريًا |
الكربوهيدرات | 17.2 غرامًا |
الدهون | 6.01 غرام |
البروتين | 9.96 غرام |