نقدّم لكِ اليوم طبق فطيرة اللازانيا العالمي والمفضّل لدى كل من الكبار والصغار، يمكنكِ تحضير هذا الطبق بمكونات متعددة؛ كإضافة اللحم المفروم، أو قطع الدجاج، أو الخضار المفضّلة لديكِ، ويمكنكِ تقديمه أيضاً كوجبة غداء لأسرتكِ، أو كطبق مقبلات في المناسبات والجمعات العائلية، تابعي عزيزتي مقالنا لهذا اليوم؛ لتتعرفي على كيفية تحضير هذا الطبق الشهيّ.
كيفية عمل فطيرة اللازانيا
وقت الطهي
40 دقيقة
وقت التحضير
15 دقيقة
عدد الحصص
4 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
أربعمئة غرام من البندورة المقطّعة والمصفّاة بدون ملح.
كوب من جبنة الموزاريلا المبشورة.
ربع كوب من جبنة بارميجيانو ريجيانو.
ثماني قطع من فطر بيلا صغير الحجم، مقطّع إلى شرائح.
حبة متوسطة الحجم من البصل الأصفر، مقطّعة إلى مكعبات.
حبة من الباذنجان صغير الحجم، مقطّع إلى شرائح رفيعة جداً.
حبة من البيض.
كمية من نودلز اللازانيا النيئة.
ثلاث ملاعق كبيرة من صلصة الطماطم.
رشة من ملح الكوشير.
رشة من رقائق الفلفل الأحمر المطحون.
رشة من بذور الشمر.
رشة من بودرة الثوم.
ربع كوب من الحليب كامل الدسم.
القيم الغذائية:
القيم الغذائية في حصة من اللازانيا
الطاقة | 377.19 سعرًا حراريًا |
الكربوهيدرات | 38.22 غرامًا |
الدهون | 14.5 غرامًا |
البروتين | 24.5 غرامًا |