تتجه ربات المنازل وبالأخص العاملات منهن إلى البحث عن وصفات سهلة وسريعة التحضير لإعدادها لعائلتها مع الأخذ بالاعتبار أن تكون مفضلة للجميع، هذا بالإضافة إلى البحث عن كل ما هو جديد لذلك نقدم لك عزيزتي طريقة تحضير اللازانيا التونسية.
كيف تحضرين اللازانيا التونسية؟
وقت الطهي
20 دقيقة
وقت التحضير
60 دقيقة
عدد الحصص
6 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
نصف كيلو من اللحم المفروم
عبوة من اللازانيا.
ثلاث حبات من البندورة.
خمسة أسنان من الثوم.
باقة من الريحان.
ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
ملعقة كبيرة من معجون الطماطم .
ملعقة صغيرة من الملح.
ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون.
كوب من جبنة الموزريلا المبروشة.
نصف كوب من جبن البارميزان المبشور.
مكونات البشاميل
ثلاث ملاعق كبيرة من الزبدة.
أربعة أكواب من الحليب السائل.
أربع ملاعق كبيرة من الطحين.
ملعقة صغيرة من الملح.
رشة من جوزة الطيب.
القيم الغذائية:
القيمة الغذائية لكل(100غ)من اللازانيا باللحم
الطاقة | 139 سعر حراري |
الكربوهيدرات | 16.17 غرام |
الدهون | 4.97 غرام |
البروتين | 7.45 غرام |