يعود أصل طبق اللازانيا إلى إيطاليا، وأما كلمة لازانيا فهي من أصول يونانية وتعني قدر الطهي، وتعتبر اللازانيا من أشهى وأسهل الطبخات التي يُمكن تحضيرها سواء من المبتدئين في المطبخ أو المحترفين، وبالرغم من وقتها الطويل في الطهي إلا أن خطوات تحضيرها سهلة وبسيطة، ولكنها تعتبر من الأكلات مرتفعة السعرات الحرارية بسبب كثرة المكونات واحتوائها على الصوصات، لذلك يُنصح بالاعتدال في تناولها، وفي هذا المقال سنقدم لك سيدتي عدة وصفات لتحضير اللازانيا بطرق ومكونات مختلفة.
وصفات متنوعة لعمل اللازانيا

- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة

نصف كيلوغرام من اللحم البقري المفروم.

نصف كيلو من شرائح اللازانيا.

300 غم من جبن الموزاريلا.

200 غم من جبن الجودة.

ملعقتان كبيرتان من السمن.

نصف كيلوغرام من الحليب السائل.

ملعقتان كبيرتان من الطحين.

بصلتان مفرومتان.

125 غم من صلصة الطماطم.

ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.

ملح حسب الرغبة.
- أضيفي زيت الزيتون إلى مقلاة على نار متوسطة، ومن ثم أضيفي البصل المفروم وقلبيه حتى يُصبح لونه ذهبيّاً.
- أضيفي اللحم المفروم إلى البصل، ومن ثم قومي بتحريك المكونات جيداً.
- أضيفي صلصة الطماطم للمكونات، ومن ثم تبلي بالملح والبهار، ومن ثم اتركي المكونات على نار هادئة لمدة 15 دقيقة.
- اسلقي شرائح اللازانيا كل شريحة على حدة.
- قومي بوضع السمن في وعاء آخر، وأضيفي ملعقتين من الدقيق لتحضير البشاميل، ومن ثم قومي بالتحريك حتى يتحمص الدقيق، ومن ثم أضيفي الحليب مع التحريك المستمر، ومن ثم اتركي الخليط على النار حتى يتسبك.
- أحضري صينية زجاجية تحتمل الدخول إلى الفرن، ومن ثم أضيفي في أسفلها صلصلة البشاميل، ومن ثم أضيفي طبقة من شرائح اللازانيا، ومن ثم طبقة من اللحم المفروم، وأخيراً ضعي طبقة من الموزاريلا المفرومة، وجبن الجودة حتى تغطي الوجه.
- أدخلي الصينية إلى الفرن على درجة حرارة متوسطة حتى يحمرّ الوجه، ثم أخرجيها، واستمتعي بأطيب مذاق!
نصائح :
تأكدي من استواء اللحم قبل إضافة شرائح اللازانيا.احرصي على أن تكون الصينية الزجاجية من النوع الذي يحتمل حرارة الفرن المستخدم تجنباً لكسرها.
اللازانيا بالبطاطس
المعلومات العامة:
المقادير :

5 حبات من البطاطس المقشرة.

ملعقتان صغيرتان من الملح.

ملعقة صغيرة من الفلفل.

8 شرائح من المرتديلا.

7 شرائح من جبن الموزاريلا.

5 شرائح من اللحم المقدد، المطبوخ والمفتت.

ربع كوب من البقدونس الطازج والمفروم.

كوبان من جبنة الموزاريلا المبشورة.

كوب من الكريمة المركزة.
طريقة التحضير :
- قومي بتقطيع البطاطس المقشرة لشرائح سمكها ما يقارب نصف سنتيمتر.
- أضيفي الملح والفلفل الأسود إلى البطاطس، ومن ثم قومي بتحريك البطاطس جيداً حتى تتأكدي أنها مغطاة بالتوابل.
- أحضري صينية فرن وادهنيها بالزبدة، ومن ثم قومي بضغط طبقة من البطاطس في قاع الصينية.
- أضيفي نصف عدد شرائح المرتديلا كطبقة فوق البطاطس، ومن ثم أضيفي نصف عدد شرائح الجبن.
- أضيفي طبقة أخرى من البطاطس، ومن ثم وزعي ما تبقى من شرائح الجبن والمرتديلا.
- قومي بتسخين الفرن على درجة حرارة 180 درجة مئوية.
- قومي بتوزيع اللحم المقدد والبقدونس بشكلٍ متساوٍ فوق طبقة الجبن، ومن ثم ضعي طبقة من البطاطس لتكون الطبقة الأخيرة.
- أضيفي الجبن المبشور فوق البطاطس، ومن ثم اضغطي عليه لتحصلي على طبقة واحدة متساوية.
- اخلطي الكريمة مع البيض في وعاء آخر، ومن ثم أسكبي الخليط فوق طبقة الجبن المبشور.
- أدخلي الصينية إلى الفرن لمدة 40 دقيقة إلى أن يصبح لون طبقة الجبن ذهبياً.
- اتركي اللازانيا تبرد خارج الفرن لمدة 10 دقائق، ومن ثم قومي بتقطيعها وتقديمها.
اللازانيا المقلية
المعلومات العامة:
المقادير :

عبوة رذاذ طبخ.

10 شرائح من اللازانيا المطبوخة حسب تعليمات العبوة.

عبوة واحدة من جبن ريكوتا ( 15 عبوة).

4 حبات من البيض حجم كبير.

فصان من الثوم المفروم.

ملح كوشير حسب الرغبة.

ملعقة من الفلفل الطازج المطحون.

كوب من جبنة الموزاريلا المبشورة.

نصف كوب من الدقيق.

كوبان من فتات الخبز الايطالي.

زيت نباتي للقلي.

صلصة مارينارا دافئة للغمس.
طريقة التحضير :
- قومي بدهن صينية الفرن برذاذ الطبخ، ومن ثم رتبي شرائح اللازانيا المطبوخة على شكل طبقة متساوية.
- اخلطي جبنة الريكوتا مع البيضة وثوم في وعاء آخر، ومن ثم أضيفي الملح والفلفل وحركي المزيج جيداً، ومن ثم اسكبي المزيج على طبقة اللازانيا، وبعدها انثري رشة من جبن الموزاريلا.
- قومي بثني كل شريحة من شرائح اللازانيا إلى 3 أو 4 طبقات حتى يصبح الشكل مربّعاً، ومن ثم أدخلي صينية الفرن إلى الفريزر لمدة 30 دقيقة حتى تتماسك.
- قومي بوضع الدقيق، وبقية البيض، وفتات الخبز في 3 أطباق مختلفة عميقة، ومن ثم اخفقي البيض، وتبلي فتات الخبز بالملح والفلفل.
- اغمسي مربعات اللازانيا في الدقيق، ومن ثم اغمسيها في البيض، وأخيراً اغمسيها في فتات الخبز جيداً.
- قومي بتسخين نصف بوصة من الزيت (350 درجة) في مقلاة عميقة، ومن ثم أضيفي مربعات اللازانيا باستخدام ملقط الشوي بشكل تدريجي، واتركيها لمدة 2-3 دقائق على كل جانب، وحتى يصبح لونها ذهبيّاً.
- قومي بوضع مربعات اللازانيا بعد القلي على سلك مفروش بمنشفة ورقية، ومن ثم قومي بتكرار العملية مع باقي المربعات.
- قدمي مربعات اللازانيا المقلية مع المارينارا.
اللازانيا بالسبانخ
المعلومات العامة:
المقادير :

3 ملاعق كبيرة من الزبدة غير المملحة.

ربع كوب من الدقيق.

3 أكواب من الحليب.

كوبان من جبن البارميزان المبشور.

نصف ملعقة صغيرة من الملح.

ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.

4 فصوص كبيرة من الثوم المهروس.

6 عبوات من السبانخ الصغير.

عبوتان من اللازانيا.

3 أكواب من جبنة الريكوتا الطازجة.

بيضة كبيرة.

كوبان من جبن الفونتينا المبشورة خشن.
طريقة التحضير :
طريقة التحضير
- قومي بتسخين الزيت في إناء كبير الحجم، ومن أضيفي السبانخ والثوم، وقلّبي حتى يذبل.
- تخلصي من السوائل الزائدة، ومن ثم قومي بخلط كوب وربع كوب من الصلصة مع السبانخ، ومن ثم أضيفي الفلفل.
- اسلقي شرائح اللازانيا، ومن ثم سخني الفرن على درجة حرارة 175 مئوية، ومن ثم قومي بدهن الصينية بالزبدة.
- اخلطي جبن البارميزان، وجبن الريكوتا، وقشر الليمون في وعاء، ومن ثم تبلي الخليط بالملح، ومن ثم أضيفي البيض واخفقي المكونات.
- وزعي طبقة من الصلصة في قاعدة الصينية، ومن ثم أضيفي الباستا، ومن ثم أضيفي خليط السبانخ، وانثري فوقه جبن الفونتينا، ومن ثم طبقة أخرى من اللازانيا وخليط جبن الريكوتا، ومن ثم استكملي عدد الطبقات حسب الرغبة، وقومي بتغطية الطبق بالألمنيوم.
- اخبزي اللازانيا لمدة تتراوح ما بين 50-55 دقيقة حتى تغلي من الأطراف، ومن ثم ضعيها على الشواء بعد رفع طبقة الألمنيوم.
طريقة تحضير الصلصة
- قومي بإذابة الزبدة في إناء على نار متوسطة، ثم أضيفي الدقيق وقلبيه مدة دقيقة.
- قومي بإضافة الحليب بشكلٍ تدريجيّ، وقلبي إلى أن تحصلي على خليط ناعم، اتركي الصلصة على النار إلى أن تصبح سميكة وتغلي، مع الحرص على تقليبها بصورة مستمرة.
- انثري جبن البارميزان مع رشة من الملح، وارفعي الوعاء عن النار.
القيم الغذائية:
القيم الغذائية للحصة الواحدة من اللازانيا
الطاقة | 845 سعرًا حراريًا |
الكربوهيدرات | 52 غرامًا |
الدهون | 49 غرامًا |
البروتين | 49 غرامًا |