الفيتوتشيني والتي تعني باللغة الإيطالية الأشرطة صغيرة الحجم، وهي أحدى أنواع المعكرونة الباستا، التي لاقت شعبية عالية وانتشاراً واسعاً، وأول ظهورها كان من المطبخ الإيطالي، وأصبح يعد ويحضر منها العديد من الأطباق المختلفة والإضافات العديدة، وتتكون عجينتها في الأساس من البيض والدقيق، ولذلك فهي طبق غني بالنشويات والبروتينات المهمة لجسم الإنسان، ومن هنا أحببنا أن نقدم لك طرق لتحضير عجينة الفيتو تشيني من مطبخك، لتحضريها بكل سهولة، وتجربيها في طبق شهي، ونتمنى أن تصبح من وصفاتك المفضلة معنا.
عجينة مكرونة فيتوتشيني
وقت الطهي
10 دقيقة
وقت التحضير
90 دقيقة
عدد الحصص
2 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
كوب إلا ثلث من الدقيق الأبيض.
نصف كوب من السميد الناعم.
ملعقتان كبيرتان من الزيت النباتي.
حبتان من البيض.
ربع ملعقة صغيرة من الملح.
ملعقتان كبيرتان من الدقيق الأبيض لفرد العجينة.
كوبان من الماء للساق.
القيم الغذائية:
القيم الغذائية لكل 100 غرام من الدقيق الأببيض.
الطاقة | 375 سعرة حرارية |
الكربوهيدرات | 73.21 غرام |
الدهون | 0.89 غرام |
البروتين | 12.5 غرام |